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    “标准的。”

    “可以啊，等会儿做给我看看。”

    “好的，教官。”

    鲍盈戴好护肘，先在地上趴好，然后，拿出自己的手机，打开短视频软件。

    一边刷短视频一边做平板支撑，不然多无聊。

    教官也没制止，只是拿出计时器。

    “做到力歇为止。预备，开始。”

    鲍盈听到“预备”，绷紧身体，肩膀到屁股保持一条直线。

    时间一分一秒过去，鲍盈的身体像一块磐石，纹丝不动，只有大拇指划过手机屏幕的动作。

    甚至连汗都没有。

    也不知道是不是先前十公里的跑步让她的汗都流光了。

    四处巡逻的教官们又陆续围了过来，凑在鲍盈的教官身边看她计时器上的时间。

    已经过去了二十分钟。

    “这体力可以啊。”

    “二十分钟纹丝不动的平板支撑，我队里有个健身五年的都撑不了。”

    “你队里那个十公里跑了多长时间？”

    “一个多小时，平时练力量器械，不练长跑。”

    “诶，下午这一波人里面没发现真正的长跑爱好者哦？上午的那一批倒是有两个跑过半马。”

    “奇了怪了，我们这个社区的健身人群不多吗？怎么不来报名呢？”

    “可以不用试了，看这姿态，再绷二十分钟也没问题啊，等她做到力歇得等多久？”

    教官听从建议，叫起了鲍盈。

    “行了，起来吧，不要歇，换俯卧撑，能做一百个吧？”

    鲍盈刚从地上爬起来就听到这么要命的要求。

    “教官你太看得起我了，做不了做不了。”

    “平时做几个？”

    “八十个。”

    “二十个而已，这有什么差别？做，做一百个，做到了请你喝可乐。”


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